혼자 먹는 저녁 삼겹살 굽기

혼자 먹는 저녁입니다!

남편은 오늘 늦는다고 하고

그래서 혼자 저녁을 먹어야하는데

냉장고를 열어보니

냉장고속 삼겹살 한줄!

다른때 같았다면..

한줄 있으니 삼겹살볶음밥을 해먹겠지만

오늘은 혼자 먹으니

귀찮고 피곤하고 뭐 그러네요~

아무것도 하기 싫어요~

그러나 고기는 먹고 싶음 ㅋㅋ

 

 

긴 삼겹살 한줄을 이렇게 짤라주고,

허브솔트를 사이사이 앞뒤로 뿌려주었어요!

허브솔트를 뿌리면

고기의 잡내도 잡아주고

감칠맛도 나죠~

 

 

통 타입의 뿌리는 허브솔트는

집에서 원래 이용하던 솔트이고,

일회용 허브솔트는 저 삼겹살 구매할때

고깃집 사장님이 주신거예요~

오늘은 일회용 허브솔트를 사용해봤어요~

 

 

자연허브와 구운소금이 들어있어요~

내용물은 꽤나 많아서

고기 한근정도에 충분히 사용하고도 남을것 같네요~

일회용 허브솔트는

미리 구매해놓고

캠핑가거나 펜션, 리조트 등

놀러갈때 사용하면 참 간편하게

잘 사용할것 같네요~

저희 같은 경우는 그동안 몰라서

매번 놀러갈때마다

통에 들어있는 허브솔트를 구매하다보니

집에 여러개가 쌓여있는데

고기를 많이 구워먹는 편은 또 아니라서

집에 있는 솔트가 아까웠거든요~

 

 

앞뒤로 솔솔 뿌려

삼겹살을 익혀주었어요~

 

 

저는 고기를 못 굽기 때문에

이렇게 바싹 익혀주었어요~

안익었을까 하는 걱정 플러스

냉장고에 3~4일 정도 방치되어있던

삼겹살이라 걱정되어

혹시 모르니

빠삭하게 익혀주었답니다~

 

 

이렇게 굽고나니 혼자 먹는 저녁한끼 완성!

 

삼겹살의 칼로리는 얼마나 될까요?

삼겹살의 칼로리는

100g당 348칼로리라고 해요~

정말 높네요!!

100g으로는 저의 위을 채울수 없는데...

 

혼밥하시는분들!

혼자 드신다구 대충 떼우지마시고

이렇게 고기 한점이라도

꼭 구워서 드세요~

혼자있을수록 더 잘 챙겨먹어야해요~

건강은 나 자신이 지켜야해요!!