참치반찬활용법 썸네일형 리스트형 참치계란말이를 만들어 보았어요! 오늘은 어제 저녁 만들었던 참치 계란말이를 소개해보겠습니다. 요리 재료 : 계란 5개, 참치 1캔, 고추 1개, 대파 3분의 1개, 소금 3분의 1T, 올리브유 1T, 후추 2번 톡톡 대략 필요한 재료는 이 정도예요. 저는 냉장고와 냉동실에 있는 재료를 활용하였기 때문에 집에 재료가 있으시다면 양파와 당근을 추가하셔도 맛있는 참치 계란말이를 만들 수 있으며, 없는 재료는 과감하게 포기하셔도 메인재료인 참치와 계란만 있다면 맛있는 참치 계란말이가 가능하답니다. 준비된 볼에 모든 재료를 함께 넣어 준비해 주세요. 저는 대파와 고추는 얼려놓고 냉동실에 보관하는편이라 얼린 냉동 고추와 대파를 사용하였답니다. 그래도 맛에는 지장이 없어요! 냉장보관하게 되면 버리게 되는 부분이 더 많아 항상 사용하기 편하게 썰어서.. 더보기 이전 1 다음
